цветотерапия
возьмите большую белую простынь или холст, тюбики краски и вместе с медитативным голосом превратите себя в кисть, рисуя собой по вашему холсту

или же просто уединитесь
для медитации
на этом наш проект подошёл к концу, но…мы не прощаемся!

своими ощущениями вы можете поделиться с ребятами в чате. всем удачи!
Made on
Tilda